Systemische
Therapie
Fulda

lösungsorientierte Kurzzeittherapie

mehr Sicherheit & Handlungsmöglichkeiten in unsicheren Zeiten

Die Systemische Therapie Fulda ist ein anerkanntes lösungsorientiertes Verfahren, das Veränderungsprozess nachhaltig unterstützt

Therapie Fulda
Sie sind hier richtig mit Ihrem Anliegen

  • Angst- und Panikattacken
  • Phobien
  • Zwänge
  • Lebens- und Sinnkrisen
  • Erschöpfung
  • Burnout-Syndrom
  • Depressive Verstimmung
  • Psychosomatische Beschwerden
  • Chronische Erkrankungen
  • u. v. m.

Gemeinsam gestalten wir einen Weg zu ihren Lösungen


Wie unterstütze ich Sie?


In der Systemischen Therapie Fulda betrachte ich Ihr Anliegen im Kontext Ihres sozialen Umfeldes, Ihrer Beziehungen und deren Wechselwirkungen. Die Systemische Therapie sieht Angst als einen zirkulären Prozess, aus dem neue Perspektiven und Lösungsansätze entstehen können.

  • Sie lernen, Achtsamkeit und Selbstfürsorge in Ihren Alltag zu integrieren.
  • Alte Muster werden losgelassen, um Raum für Neues zu schaffen.
  • In bewegten und entspannten Einheiten mobilisieren Sie Ihre Ressourcen, um Sicherheit aufzubauen und Kontrolle zu erhalten.

In Veränderungsprozessen kann Angst eine zentrale Rolle spielen

  • Veränderungen bedeuten oft Unsicherheit und Unbekanntes, was viele Menschen beunruhigt.
  • Unbewusste Schutzmechanismen werden aktiviert, um sich vor diesen Herausforderungen zu schützen.

Das Erkennen und Akzeptieren von Angst sowie das Fokussieren auf eigene Werte und Ressourcen führt zu einer anderen Bewertung der Situation.

Selbstreflektion, Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und der Glaube an sich selbst sind zentrale Aspekte meiner Therapie. Ich helfe Ihnen dabei, Herausforderungen erfolgreich zu meistern und positive Verhaltensmuster zu entwickeln.

Mein Angebot zielt darauf ab, Sie in Ihrem persönlichen Wachstum zu unterstützen und Ihnen langfristig und präventiv zu helfen, zukünftige Herausforderungen besser zu bewältigen. Wenn Sie mich und meine Erfahrungen und therapeutische Haltung besser kennenlernen möchten, finden Sie auf meiner Über-mich-Seite weitere Informationen

Ich möchte darauf hinweisen, dass ich keine Heilversprechen geben werde und darf. Der Besuch in meiner Praxis ersetzt keinesfalls eine Behandlung bei einem Arzt.

Systemische Therapie Fulda
Methoden & stützende Verfahren in meiner psychotherapeutischen Arbeit


In der Systemischen Therapie unterstütze ich Sie mit kreativen und interaktiven Methoden: Mit dem Systembrett lassen sich innere Bilder nach außen bringen, komplexe Beziehungsgeflechte und emotionale Prozesse sichtbar machen und aktiv neue Lösungen integrieren. Es ist ein kraftvolles Werkzeug, dass sowohl Klarheit, als auch emotionale Prozesse sichtbar macht. Die Genogrammarbeit ermöglicht es, familiäre Muster und Beziehungen sichtbar zu machen, was zu tiefen Einsichten und einem besseren Verständnis der eigenen Herkunft und Dynamiken führt. Eine ausführliche Beschreibung der systemischen Therapie bietet die Systemische Gesellschaft(SG) www.systemische-gesellschaft.de

Neben der systemischen Therapie nutze ich stützende Methoden, die Körper, Emotionen und Gedanken einbeziehen – darunter Körperwahrnehmung, Meditation, Akzeptanz- und Commitment-Therapie und NLP (Neurolinguistisches Programmieren) und Naturtherapie. Sie helfen dabei:

  • Bedürfnissen wahrzunehmen und Gefühlen zu regulieren
  • Achtsamkeit und Selbstfürsorge lernen zu stärken
  • innere Sicherheit und Kontrolle zurückzugewinnen
  • Vertrauen entwickeln, Werte erkennen, an sich selbst glauben
  • Positive Verhaltensmuster entwickeln, Ziele erreichen

Die Methoden richten sich individuell nach ihren Bedürfnissen und dem Prozessverlauf.   Eine ausführliche Übersicht finden Sie in meinem Methodenkoffer

Meine Haltung

  • Ich biete Ihnen eine sichere Atmosphäre, die Vertrauen schafft.
  • Ich gebe Ihnen Raum für persönliche Entwicklung
  • Sie gestalten Ihren Prozess individuell in Ihrem Tempo und Ressourcen.

Ihr Gewinn

Sicherheit – Kraft – Kontrolle – Gestaltungsspielraum – Selbstvertrauen, – Stabilität

Das finden Sie hier NICHT

  • Konzentration auf Vergangenes. Stattdessen ein ganzheitlicher Ansatz, der nicht nur Vergangenes berücksichtigt, sondern Ihnen hilft, neue Perspektiven und Ressourcen für die Gegenwart und Zukunft zu entwickeln.
  • Direkte Problemanalyse. Stattdessen eine Betrachtung von zirkulären Zusammenhängen und Unterschieden zur Entwicklung von neuen Wegen.
  • Einseitige Interventionen. Stattdessen eine wertschätzende Begleitung mit vielseitigen Methoden, die nachhaltige und ganzheitliche Lösungen fördert – weit entfernt von Pauschallösungen.

FAQs
Systemische Therapie


Praxisadresse: Zum Schiebberg 3,  36041 Fulda

Parkplätze kostenfrei

Als Selbstzahler können die Behandlungs- und Fahrtkosten unter gewissen Bedingungen gegenüber Ihrem Finanzamt steuerlich geltend gemacht werden (Anlage „außergewöhnliche Belastungen“).

Wählen Sie die Methode, die am besten zu Ihrem Lebensstil und Ihren Bedürfnissen passt!

Einige private Kassen, Zusatzversicherungen, sowie Beihilfen übernehmen die Kosten teilweise durch Vorlage Ihrer Rechnung .

Die Abrechnung erfolgt über die Heilpraktiker Gebührenordnung.                      

Bitte sprechen Sie im Vorfeld der Behandlung mit Ihrer Versicherung.  

Das Honorar für die Systemische Therapie ist eine Selbstzahler-Leistung

 90 Euro je 60 Minuten. 

Das Honorar ist nach Rechnungsstellung per Überweisung oder in bar in der Praxis zu zahlen.

Die Leistungen als Heilpraktiker für Psychotherapie sind nach §4 UStG umsatzsteuerbefreit.

Für Menschen mit niedrigem Einkommen gewähre ich eine Ermäßigung auf mein sonst übliches Honorar. Hierfür stehen einzelne Therapieplätze zur Verfügung. Nachweise wären der Bezug von Bürgergeld, Ausweis der Tafel usw. 

Sollten Sie einen Termin nicht einhalten können, sagen Sie diesen bitte 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin ab.  

Erfolgt kurzfristiger eine Absage, fallen als Ausfallhonorar eine Zeitstunde von 90 Euro an.

Um einen positiven Prozess erzielen zu können, wird eine regelmäßige Termingestaltung empfohlen. Individuelle Absprachen hierzu werden im persönlichen Gespräch geklärt. Sie bestimmen Dauer und Häufigkeit der Therapiesitzungen und können die Sitzungen jederzeit nach einem Abschlussgespräch beenden

Für eine Online-Sitzung erhalten Sie einen Zugangslink von mir, mit dem Sie sich ganz unkompliziert einwählen können.

Zur Grundvoraussetzung der Behandlung zählt die psychotherapeutische Verschwiegenheitspflicht.

Der Besuch einer Sitzung, persönliche Daten und Inhalte der Gespräche dürfen ohne Ihre schriftliche Zustimmung nicht weitergegeben werden. 

Diese Schweigepflicht sowie weitere Details einzelner Rahmenbedingungen sind in einem Behandlungsvertrag geregelt. Dieser wird Ihnen im Vorfeld ausgehändigt und gemeinsam besprochen.

Wichtige Informationen: Ich möchte darauf hinweisen, dass ich keine Heilversprechen geben werde und darf. Der Besuch in meiner Praxis ersetzt keinesfalls eine Behandlung bei einem Arzt.

Für weitere Fragen kontaktieren Sie mich gerne.

Nächste Schritte

Ich biete Ihnen einen persönlichen Raum zur Bewältigung von unsicheren Zeiten und zur Erreichung Ihrer individuellen Ziele.

In meiner Praxis, Online oder in der Natur. Ich freue mich auf Ihren Kontakt.

1

  • Termin buchen

Buchen Sie ein unverbindliches telefonisches Infogespräch. Wir klären ihr Anliegen und Ihre Fragen.

2

  • Ersttermin

Erstgespräch in der Praxis oder online: Sie lernen mich und meine Arbeitsweise in einem unverbindlichen Rahmen kennen. Wir besprechen Ihren Anlass und Ihre Ziele und den möglichen Umfang der Sitzungen.

3

  • verlauf

Folgetermine können zu Beginn engmaschig sein. Sie werden nach Ihrem Bedarf und Ihren Möglichkeiten erstellt.